Uanset om du er øvet eller nybegynder, kan du forbedre din form med en PT (Personlig Træner) En PT tilpasser indholdet og …
Det er tid til en Choco muffin i denne kolde tid! Det er januar, mørkt og koldt. Måske er du på diæt …
De her muffins kan spises til morgenmad eller som en snack om eftermiddagen og kan holde sig 4 dage i køleskabet. De …
Jeg er vild med de her sunde muffins som eftermiddags snack eller hvis du får gæster og vil servere en lækker kage …
🌟Spis dig mæt – i det rigtige Vægttab, og vedligeholdelse af vægt, går kort sagt ud på kalorier ind, kontra kalorier ud. …
Det er december, som er den hyggeligste måned i vinterperioden. December er lig med julehygge, julefrokoster og julegodter. Det er også lig …
Prøv disse lækre glutenfrie spinatvafler, som kan spises med laks, kylling eller med grøntsager som topping.
Nemme sunde protein muffins! Hvis du har nogle modne bananer liggende så lav disse muffins ! De er sunde og fedtfattige og …
Det er aldrig for sent, at komme i gang med at dyrke motion! Når du kommer op i alderen, begynder din krops …
Muffins behøver ikke være fedende og fyldt med sukker. Jeg har lavet de her skønne gulerod/appelsin muffins der både indeholder protein og …